Zoekresultaten voor: *
Resultaat 561 - 580 (van 2379)
Stefan van der Stigchel | Lotte Elbrink Grip op thuiswerken
11 tips meer concentratie en focus bij thuiswerken
Hoogleraar cognitieve psychologie Stefan van der Stigchel deelt 11 tips om je optimaal te concentreren tijdens het thuiswerken. Hij baseert zich op wetenschappelijk onderzoek en maakt korte metten met concentratiemythes. Dit ebook is een verkorte versie van Grip op je aandacht, speciaal voor thuiswerkers. Je vindt er antwoord op vragen als: Hoe zorg je ervoor dat videobellen je niet uitput? Hoe ziet het ideale thuiskantoor eruit? Hoe zorg je, kortom, dat je thuis in een flow komt? Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
Alwin Ritstier Gek van mezelf
bang voor (bijna) alles
Wat als extreme angsten je tegenhouden het leven te leiden dat je eigenlijk zou willen? In Gek van mezelf kruipen we in het hoofd van Alwin Ritstier, die al meer dan 20 jaar kampt met extreme angsten. Zijn grootste angst is om dood te gaan. Bij elk pijntje of bobbeltje is hij ervan overtuigd dat hij kanker heeft of dat zijn hart het begeeft. Bij elke paniekaanval denkt hij dat hij erin zal blijven. Hoe is het om zo te leven? Hoe is het om niet meer naar buiten te durven, omdat de angst dat er...
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's (ePub2, 33 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Sanne Bernhart Food fit focus
Lifestyleboek voor een langetermijngezondheid, met theorie, oefeningen en recepten.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 48 MB | Lucht, Amsterdam | 2021
E-book
Wilma van Dieren-van Sorge Herstel na overspel
Overspel berokkent enorme schade in een huwelijk. De uniciteit van de huwelijksband is gebroken en het vertrouwen is ernstig beschadigd. Is er een weg terug? En zo ja, wat vraagt dit van beide partners? Zeker is dat het geen eenvoudige weg is. Deze uitgave geef praktische handreikingen voor de christelijke gemeente en het pastoraat. Want helaas komen situaties met overspel steeds meer voor, ook binnen kerkelijke gemeenten. Er is evenwel herstel mogelijk. Niet in eigen kracht, maar in kracht van God,...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | De Vluchtheuvel, [Nederland] | 2021
E-book
Janneke Wittekoek Hart & lopen
Of je nou een beginner of een pro bent en langzaam of hard loopt, het maakt niet uit! Hart & Lopen is geschreven voor iedereen die in beweging wil komen. Of misschien móet je wel in beweging komen omdat de arts je dat heeft geadviseerd. Cardioloog Janneke Wittekoek schrijft dagelijks hardlooprecepten voor, want hardlopen is echt het beste medicijn voor je hart. Je kunt op iedere leeftijd in beweging komen, dus ook als je de vijftig ruimschoots bent gepasseerd. En ook de allerkleinste stapjes leveren...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,8 MB | Uitgeverij Lucht B.V., Hilversum | 2021
E-book
Edith Dohmen Fashion is fun
Het boek dat alle andere modeboeken overbodig maakt. Stylist Edith Dohmen helpt je om je eigen stijl te ontdekken, je te kleden zodat jij je goed voelt, en het plezier weer terug te vinden in wat je draagt. We nemen mode veel te serieus; we houden ons vast aan regels en denken dat sommige dingen niet bij ons passen. Onzin, vindt Edith. Leer de regels kennen, maar weet dan vooral hoe je ze kunt breken. En leuk, al die zogenoemde basics zoals een goede jeans en een little black dress die je volgens...
Non-fictie
Nederlands | 196 pagina's (ePub2, 16 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Sofieke van Olst Veilig bij jou
samen werken aan een hechte relatie
Zie je mij wel echt? Weet je wat mij ten diepste bezighoudt? Steun je mij als ik je nodig heb? Ben ik eigenlijk goed genoeg voor jou? Accepteer je mij zoals ik ben? Je zult de vragen herkennen, want je bent mens. En als mens kennen we de behoefte om ons emotioneel veilig te weten. Het huwelijk mag zo'n veilige plek zijn, waar je begrepen en gezien wordt. Daarvoor is wel werk aan de winkel. Met behulp van dit Bijbels gefundeerde boekje ga je nadenken over jullie eigen patronen die voor verwijdering...
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | De Vluchtheuvel, [Nederland] | 2021
E-book
Adam Grant Weten wat je niet weet
de kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening
Intelligentie wordt meestal gezien als het vermogen om te denken en te leren, maar in een snel veranderende wereld zijn er nog andere cognitieve vaardigheden die er misschien meer toe doen: het vermogen om te heroverwegen en af te leren. Te veel mensen verkiezen het comfort van een overtuiging boven het ongemak van twijfel. Adam Grant is een expert in het veranderen van de manier waarop we denken. Met gedurfde ideeën en gedegen onderzoek laat hij zien hoe we de vreugde van ongelijk hebben kunnen...
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 16 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Caroline Glasbergen New female leader
het handboek voor nieuw leiderschap vanuit je eigen waarden
Vrouwen die (willen) leiden hebben last van het stereotiepe beeld van hoe ze zich zouden moeten gedragen. Ze zitten in een catch 22: óf ze voldoen niet aan het vrouwbeeld, óf ze zijn geen leiderschapsmateriaal. Uit onderzoek blijkt ook dat het voor vrouwen om deze reden lastiger is om authentiek te leiden. Maar, het kán wel. In de succesvolle podcastserie New Female Leaders spreekt Caroline Glasbergen met vrouwelijke leiders en experts, zoals Kaouthar Darmoni, Sigrid Kaag, Janneke Niessen, Nina...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 16 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Steven Laureys Het meditatie oefenboekje
Minder stress. Een verscherpte aandacht. Beter slapen. Het zijn slechts enkele gunstige effecten van mindfulness- meditatie die Steven Laureys in zijn No-nonsense meditatieboek reeds haarfijn heeft toegelicht. Verder kost mediteren niks en je kan het elke dag en bijna overal doen. Mediteren is misschien wel de eenvoudigste manier om je levenskwaliteit op te krikken. Toch ervaren heel wat mensen een drempel om elke dag even de pauzeknop in te drukken. We weten vaak niet hoe eraan te beginnen. Je doet...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2021
E-book
Liz Koch Kernbewustzijn
transformatie door beweging
Kernbewustzijn van Liz Koch is het praktische antwoord op de verrassende bestseller Psoas, de spier van de ziel. In de kern van je lichaam ligt wijsheid besloten waar je door middel van beweging bij kunt komen. In Kernbewustzijn vertelt Liz Koch je hoe met oefeningen en praktische tips. Je zwemt, danst, loopt of springt; beweging staat nooit los van (het) leven. Bewegen is de kern van ons mens-zijn. Ons lichaam weet intuïtief hoe het het liefst wil bewegen en hoe we blokkades en aandoeningen zelf...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 41 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Ruud ten Wolde Ziek gelukkig
waarderen kun je leren
Ruud heeft het allemaal voor elkaar: een gewilde baan bij de televisie, een mooi huis in Amsterdam, een leuke relatie, twee Instagrammable katten en een fijn sociaal leven. O ja, en hij heeft kanker. Voor de derde keer. Ondanks zijn ziekte weet hij toch geluk te vinden in zijn leven. Hoe doet hij dat? In Ziek gelukkig deelt Ruud zijn ervaringen over ziek en gezond zijn, soms pijnlijk en ontroerend, maar bovenal positief en vol levenslust, op zijn eigen onnavolgbare wijze. Hij vertelt wat hij geleerd...
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Elke Wiss En ze filosofeerden nog lang en gelukkig
verhalen om je denken uit te dagen
Verhalen die stof tot nadenken geven, aangevuld met aanwijzingen voor het voeren van gesprekken of houden van nabesprekingen over de verhalen.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Shirzad Chamine Positieve intelligentie
reken af met je saboteurs en benut je ware kracht
Slechts twintig procent van alle teams en individuele medewerkers bereikt zijn ware potentie. Hoe kan dat? En hoe zorg je dat je die van jou bereikt? De meeste pogingen om prestaties te verbeteren lopen op niets uit. Vraag je je weleens af waarom nieuw aangeleerde (management)technieken zo snel weer verdrongen worden door oude gewoontes? Waarom retraites of heidagen alleen tot tijdelijke verbetering leiden? Of waarom het geluksgevoel van successen zo vluchtig is? En waarom blijven knagende angsten...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2021
E-book
Arianna Davis Wat zou Frida doen?
gids om met lef te leven
In Wat zou Frida doen vertelt Arianna Davis hoe Frida Kahlo zou handelen en leven in deze hedendaagse tijd, hoe ze om zou gaan met de dagelijkse tegenslagen en uitdagingen, en vooral hoe ze zou blijven genieten van het leven en altijd in haar kracht zou blijven staan. Frida Kahlo werd bekend om haar kunst, maar ook om haar flamboyante persoonlijkheid en scherpe geest. Van Oscar-winnende films tot T-shirts en barbies, haar invloed blijft onmiskenbaar en met fans als Madonna en Beyoncé blijft zij...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Rob Bruntink De kist
bekende Nederlanders over de grote vragen van het leven
In het boek ‘De kist’ verzamelt journalist Rob Bruntink de meest prachtige en inspirerende uitspraken uit het gelijknamige televisieprogramma. Al meer dan tien jaar gaat presentator Kefah Allush voor het po in zijn Fiat 500 op bezoek bij bekende Nederlanders. Hij gaat met hen in gesprek over leven en dood Ze spreken over onderwerpen als verlies, rouw, sterfelijkheid, euthanasie, dementie, zelfdoding, afscheid nemen en het leven na de dood. Bijna en passant worden daardoor waardevolle levenswijsheden...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Marnix van der Leest Huisarts op recept
dilemma's uit de spreekkamer
In Huisarts op recept toont Marnix van der Leest de schoonheid van zijn vak – als een van de weinigen mag hij een heel mensenleven volgen. Hij vertelt over het meisje met vlechtjes dat opgroeit tot een jonge vrouw, en haar eerste soa, over een feestbeest met een doodswens, de man zonder diagnose die ernstig lijdt aan magnetische straling, en de schouw na het prachtige sterfbed van een non. Deze verhalen laten zien dat het huisartsenvak naast medische kennis gebaseerd is op het zien en kennen van...
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2021
E-book
Iris ter Haar Een steekje los
leven met angst
'Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.' Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Blossom Books, [Utrecht] | 2021
E-book
Bridget Watson Payne The secret art of being a grown-up
60 geniale en grappige lifehacks
Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. The secret art of being a grown-up van Bridget Watson Payne is hét cadeauboek voor jongeren die klaar zijn om volwassen te worden. Vol grappige en slimme lifehacks die niemand je ooit verteld heeft. Met vrolijke illustraties. Hét perfecte cadeauboek voor alle mensen die: - 18 worden (of 19,...
Fictie | Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub3, 40 MB) | Uitgeverij De Fontein, Utrecht | 2021
E-book
Stéphane Garnier Doe en denk als Arsène Lupin
charismatisch, intelligent, loyaal, grappig, flexibel, charmant, veerkrachtig...
Bestsellerauteur Stéphane Garnier laat in 'Doe en denk als Arsène Lupin' zien wat wij van de charmante dief kunnen leren. Het onmogelijke realiseren door het onvoorstelbare te bedenken? Dat is precies wat Arsène Lupin doet om zijn plannen uit te voeren. De gentleman-schurk is altijd zelfverzekerd in alles wat hij onderneemt. Zeker als het gaat om zijn bedrog en listen die hij altijd voor een goede zaak aanwendt. Hij gebruikt zijn intelligentie en logica op een manier die indruist tegen alles waarvan...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Voor e-reader