Zoekresultaten voor: *
Resultaat 341 - 360 (van 4758)
Corinne Sweet Het ontpiekerboekje
oefeningen voor kalmte, waar je ook bent
Zelfhulpgids bij het overwinnen van sociale angst en spanningen d.m.v. oefeningen en tips vanuit cognitieve gedragstherapie en mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, Houten | 2017
Gedrukt boek
Guido Wernink | Sarah Leers Human Design
de blauwdruk van je leven
Inleiding tot een methode om inzicht te krijgen in de eigen individuele mogelijkheden en grenzen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Anna Ferguson Reset je nervus vagus
voor een kalm zenuwstelsel en een leven zonder stress en angst
Verhandeling over de werking van de nervus vagus, een zenuw die de hersenen met de borstkas en buik verbindt. Met handreikingen voor een kalm zenuwstelsel.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Jay Shetty 8 regels van de liefde
liefde vinden, vasthouden en durven loslaten
Gids met adviezen voor een liefdevol leven.
Non-fictie
Nederlands | 350 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Hedvig Montgomery De basisschooljaren
6-12 jaar
Praktische informatie en tips voor ouders van kinderen in de basisschoolleeftijd aan de hand van een bespreking van de grote thema's in deze periode.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Marlou Kleve Hartvol
de kracht van zelfcompassie
Zelfhulpgids om te leren vriendelijk en begripvol naar jezelf te zijn, met praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Lev., Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Christine Carter Niets meer aan doen
durf los te laten en vind je gelukspunt
Praktische tips en persoonlijke ervaringen van een geluksdeskundige voor het bereiken van een gelukkiger, productiever en relaxter leven.
Non-fictie
Nederlands | 344 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Maaike Boomstra Zin in je pensioen
nieuwe fase, nieuwe plannen
Praktische adviezen aan mensen die op het punt staan met pensioen te gaan, om te wennen aan het idee te stoppen met werken en om een passend pensioenplan te maken.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | BigBusiness Publishers, [Utrecht] | 2022
Gedrukt boek
Petra van Bremen | Helene van Santen De tijd van je leven
energiek en stijlvol leven na je 50ste
Praktische tips en wetenswaardigheden voor vijftigplusvrouwen om een vitaal en vervuld leven te (blijven) leiden.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Eline Snel De kleine kikker
mindfulness voor ouders en hun jonge kinderen van 1,5-4 jaar
Via meditaties, verhalen en praktijkverhalen leer je jezelf en je kinderen beter kennen en begrijpen. Met enkele zwart-witfoto's en kleine tekeningen. Voor opvoeders met kinderen van ca. 1,5 t/m 4 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Arthur Menko Door de pijn
mentale pijn, verwerking is bevrijding
Praktische gids met informatie over de oorzaken en gevolgen van mentale pijn, met adviezen en oefeningen om door de pijn heen te leren bewegen en mentale wonden te helen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Hedvig Montgomery De pubertijd
12-18 jaar
Praktische informatie en tips voor ouders van kinderen in de puberteit aan de hand van een bespreking van de grote thema's in deze periode.
Non-fictie
Nederlands | 215 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Marjolein Bongers LinkedIn Power
ontdek de superkracht van LinkedIn
Handboek voor het maken van een professioneel profiel op LinkedIn, en het toepassen van beïnvloedingsprincipes.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Nubiz, new business publishing, [Hilversum] | 2020
Gedrukt boek
Stéphane Garnier Doe en denk als een kat
stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...
Vergelijking van het gedrag van mensen en katten.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Bente van de Wouw Notities van een introvert
voluit leven als introvert, op je eigen, stille manier
Persoonlijk getint relaas over introversie, met adviezen voor hoe je als introvert je eigen plek kunt vinden in de maatschappij.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Michael Mosley Just one thing
hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren
Verzameling van dertig wetenschappelijk bewezen gewoontes die weinig tijd kosten, makkelijk in de dagelijkse routine passen en een positieve invloed hebben op stemming, slaap en gezondheid. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Nicole Vignola Verander je brein, verander je leven
doorbreek je patronen en word wie je wil zijn
Beschrijving van de flexibiliteit van het brein aan de hand van inzichten uit de neurowetenschap, met oefeningen voor het doorbreken van bestaande denk- en gedragspatronen en het creëren van een positieve mindset.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Michael Kortekaas Ontdek je mentale kracht
Persoonlijk getinte adviezen over het ontwikkelen van mentale kracht, met tools voor focus, energiebeheersing, stressmanagement en kwetsbaarheid.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Alfabet Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Anuschka Rees Meer dan mooi
een praktische gids om gelukkig, zelfverzekerd en helemaal jezelf te zijn in een door uiterlijk geobsedeerde wereld
Werken aan een positief lichaamsbeeld, met meningen en persoonlijke ervaringen van meer dan zeshonderd vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Kahlil Gibran De profeet
Klassiek geworden wijsheid van de Libanese mysticus (1883-1931).
Fictie | Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Volwassenen